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展示サイズ(mm):1500
展示材質:スチール
包装&配達
紙管
南通FOB
詳細な紹介
OB60 オリンピックバー ファーマーウォークハンドル付き
ファーマー ウォーク ハンドルは誰でも使えます: ストロングマンに限らず、ファーマーウォークは体全体を鍛える数少ない筋力トレーニングのひとつです。 肩、胸、背中、上腕三頭筋、上腕二頭筋、前腕、ハンドグリップ、コア、大腿四頭筋、ハムストリングス、ふくらはぎ。
耐久: ファーマーキャリーは単なる筋力トレーニングではなく、素晴らしい有酸素運動でもあります。 ファーマーズ ウォーク ワークアウトでは、通常の有酸素運動よりも多くのカロリーを消費します。 ファーマーウォークでは、握力だけでなく全身を使って運動します。
代謝率を指数関数的に増加させます: ファーマーウォークトレーニングは反復的な努力を必要とするため、代謝率が向上します。 代謝率をXNUMX日以上上昇させることができるほどです。 それは消費カロリーが膨大です。
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