EN 
ES
AR
FR
DE
IT
JA
PT
RU
- Tez Ayrıntılar
- Packaging & Delivery
- Ətraflı Giriş
- Patent Sertifikat
- araşdırma
Tez Ayrıntılar
Sərgi ölçüsü (mm):
108X41.5X10cm
108X41.5X15cm
108X41.5X20cm
Packaging & Delivery
KARTONLAR
FOB NANTONG
Ətraflı giriş
1. Ürək-damar sağlamlığını artırın
Step Aerobika həm ağ ciyərlərinizi, həm də ürəyinizi daha yüksək sürətlə işlədməyin fantastik bir yoludur. Nəticədə ürək-damar xəstəlikləri ehtimalını azalda bilər və məşq performansınızı yaxşılaşdırır.
2. Arıqlamağa kömək edin və əzələlər qazanın
Elm sübut edir ki, 45 dəqiqəlik addım aerobikası sizə 450 kaloriyə qədər kömək edə bilər. Qalça, quadriseps, hamstrings, buzov əzələləri, kalça fleksorlarını (ayağınızın yuxarı hissəsindəki əzələ qrupu) inkişaf etdirmək də əladır.
3. Çox yönlüyü artırın
Stepping məşqləri əladır, lakin əlavə yanan yağ məşqləri almaq üçün çəki və ya müqavimət məşqləri ilə birləşdirə bilərsiniz. Jump Step-Ups, Offset-Pushup Crossover, Squat-Pop Over, Declim Mountain Climber və daha çox üçün əladır.
Patent Sertifikat
